孕妇吃什么东西能止吐

女人朋友们在怀孕的前期，都会呈现妊娠反响，比方厌恶吐逆，这是较为常见的不良症状。有的孕妈妈妊娠反响很严重，乃至呈现了妊娠剧吐的状况，这关于孕期的养分摄入十分晦气。那么，孕妈妈吃什么东西能止吐呢？

厌恶吐逆是女人怀孕前期很常见的不适症状，这归于正常的妊娠反响，我们能够吃点酸性的食物来止吐，比方柠檬、石榴以及杏等，都是能够起到止吐效果的。可是孕妈妈们要留意，这类酸性食物不要吃的太多，否则的话就会导致胃肠不适，例如反酸和烧心等。

女人在怀孕之后，孕吐症状不会当即呈现，一般都是在怀孕5周左右开端呈现，在到了怀孕12周的时分，大多数孕妈妈的妊娠反响都能够削弱消失。可是有很少一部分孕妈妈，妊娠反响可能会继续整个孕期。

在吐逆症状很严重的时分，就可能归于妊娠剧吐了，这时分能够向医师需求协助。而且孕妈妈们在日常的饮食中也要留意，不要吃油腻的食物，否则会让吐逆症状加剧。别的，我们要防止暴饮暴食，吃饭的时分不要吃得太饱，每天的三餐最好是分红五餐、六餐来吃。